Lagom Yoga

Le studio

En 2023, mon petit Studio à ouvert ses portes. Niché dans la pointe des Ardennes, à Givet (08), c’est dans cet espace bien être que se déroulent les cours et autres évènements que j’organise. Un endroit accueillant, un petit coin de paradis qui invite à la détente, au lâcher prise. Je te présente le Studio LagomYoga.

Présentation du studio

Un Studio que j’ai voulu cosy et pratique. Ici j’accueille des petits groupes, l’espace permet une pratique pour 7 personnes maximum.

Le matériel :

  • Tout le matériel est fourni. Tu n’as plus qu’à te poser, et profiter ! Mais si tu préfères amener ton tapis et tes accessoires, tu es libre.
  • Il y a également de l’eau à disposition, mais tu peux amener ta gourde pour l’avoir près de toi pendant le cours.

Les commodités :

  • Il y a des toilettes sur place, ce qui peut aussi te permettre de te changer si besoin.
  • Il y a des places de parking dans toute la rue, le Studio est donc accessible en voiture, à vélo, et à pied si tu es motivé(e).

J’espère que cette présentation t’aura donné envie de venir pratiquer dans cette ambiance chaleureuse, douce et bienveillante. Je t’invite à venir trouver l’équilibre sur ton tapis, à travers le corps et l’esprit. Je serai ravie de t’accompagner vers ce nouvel élan, ta nouvelle vie.

Le studio | Lagom Yoga

Les cours de Yoga

Le Yoga relie le corps et l’esprit. Chacun l’adapte à sa façon, celle qui lui convient le mieux. C’est dans ce large domaine que je t’accompagne pour trouver l’équilibre tant physique que psychique, en m’appuyant sur différentes techniques pour renforcer mais aussi débarrasser le mental et tranquilliser le système nerveux. Pour s’accorder une vie légère grâce à cette pratique holistique.

La sonothérapie

Cet art n’est disponible qu’en présentiel. Chez toi ou au Studio LagomYoga, je te propose des séances uniques et hors du temps, basées sur les sons et les vibrations. La Sonothérapie soutient le corps et le mental dans un processus de détente profond et de nettoyage, afin de se libérer des blocages émotionnels. Une invitation à investir son corps pleinement et différemment.

Bains Sonores | Lagom Yoga

Pour chaque séances, les réservations sont obligatoires. Celles ci peuvent s’effectuer soit par sms ou par mail (vous pouvez aussi m’envoyer un mail via la rubrique CONTACT de ce site). Vous trouverez mes coordonnées sur la page Facebook.

Me suivre sur Instagram